Первая команда делится на две группы и они встают у противоположных стен зала за линией 3 – 4 метра от стены (обычно это линия волейбольной площадки). Команда «перехватчиков» располагается в центре, в любых – но тактически обоснованных – точках.
«Стрелкам» даются мячи в количестве 5 – 10. Младшим лучше играть легкими – волейбольными или резиновыми, старшим – теннисными.
Цель – перебросить все мячи своим товарищам по команде, но с обязательным правилом: мяч при перебросе обязательно должен хотя бы раз коснуться пола в центральной зоне, где находятся «перехватчики». И второе – мячи бросаются не сразу все, а последовательно, после того, как определилась судьба предыдущего мяча: либо он пойман и остался в руках «перехватчиков», либо благополучно добрался до «ловцов».
Две серии бросков дается первой команде – в одну и другую сторону, потом команды меняются ролями, и снова две серии. Результат и победитель определяются количеством перехваченных мячей из общего числа бросков: кто больше перехватил, тот и выиграл.
«Перестрелка»
Как это нередко бывает, самые интересные и захватывающие игры имеют свои издержки. Сразу скажу, в этой игре более всего страдают мячи. Предпочтительнее – волейбольные, но их больше всего и жалко. Можно гандбольные или резиновые, это уже на усмотрение тренера (или завхоза).
Две команды располагаются у противоположных стен зала. В виде «боевых снарядов» у них мячи, по 4 – 6 (не обязательно, чтобы хватало на всех). Задача – броском мяча с руки попасть в любого соперника, что напротив. Но только слета! (такой мяч называется «горячим»). После отскока от пола или стены мяч становится «холодным», его можно брать в руки и теперь он – снаряд для тех, кто его поймал. Таким образом, мячи постоянно остаются в игре.
