Начинали все без исключения, потом некоторые бросали, а кто-то втягивался и получал удовольствие не только от ведения, но и от оформления дневниковой тетради (это свойственно девочкам в большей мере).

В конце каждого месяца я собирал тетради, проверял, ставил оценки (от 1 до 6) и добавлял ее к сумме баллов следующего месяца, что являлось как бы стартовым трамплином.

Пятиборье ОФП

Это соревнование проводится дважды – осенью в зале и весной на открытом воздухе. (Таблицы и детали – в № 6 и 7 за 2002 год.) Если коротко, то суть этого многоборья – определение уровня физического развития и спортивной подготовки по специальным возрастным таблицам, которые уравнивают шансы всех участников от 8 до 17 лет, а так же мальчиков и девочек. 5 основных видов ОФП – прыжки, короткий и длинный бег, силовые упражнения – дают возможность получить на каждом из видов от 1 до 30 очков. Уровень в 10 очков – это возрастная НОРМА для школьника-неспортсмена, 20 очков – уровень на «отлично», 30 очков – практически только для сильных спортсменов. Итоговая сумма в 40 – 50 очков – это норма развития для обычного здорового ребенка, 80 очков соответствует оценке «отлично», выше – для особо одаренных, либо специально подготовленных. (Это похоже на определение «интеллектуального индекса» у американцев, но в данном случае определяется «индекс физического развития»)

Призовые начисляются по 1 баллу за каждые 5 очков свыше 50-ти в итоговой сумме и для сильных спортсменов это, конечно, весомый вклад. Но это лишь 2 раза в год.

22.03.2019


Похожие рассказы на Penfox

Мы очень рады, что вам понравился этот рассказ

Лайкать могут только зарегистрированные пользователи

Закрыть