«Всадники»: один другого сажает себе на закорки (или любым другим способом) и бежит с ним на время, например, 1 круг по залу.
«Тачка»: ходьба на руках, когда второй партнер держит его за ноги. Определяется небольшая дистанция метров в 20 – 30 и все пары проходят ее на время.
Мини-футбол по круговой системе и до первого гола. На это уходит совсем немного времени, т.к. при игре «два на два» гол забивается в считанные секунды (но ворота должны быть большими – в полстены).
То же в баскетбол: в одно кольцо и до первого попадания.
При шести парах за 2 -3 часа можно провести состязания в 6 – 10 видах и затем по сумме мест определяется окончательный итог. Выбор видов могут делать и сами ученики – каждая пара по очереди, и тогда предпочтение отдается не столько простым и любимым, сколько тем, где пара чувствует себя сильнее и может занять высокое место.
«Командные соревнования».
Это соревнования двух примерно равных по силе команд. Обычно я назначаю двух капитанов из числа сильнейших ребят и затем они по очереди делают себе набор из группы, пока не разберут всех.
Далее все так же, как описано в состязаниях пар, но с учетом большего числа участников в команде. Хотя есть виды, предназначенные только для команд с большим числом участников. Например,
«Бег с выбыванием лидера»: все члены команды встают в колонну у стартовой линии (в зале с небольшим беговым кругом) и по сигналу тренера начинают бег. Обгонять друг друга нельзя. После 1-го круга тот, кто стоял первым, с дистанции сходит, еще через круг – тот, кто был вторым, и так до последнего, финиш которого фиксируется секундомером.
