Из жизни.

     После того, как я встал с кровати и умылся. Я выхожу во двор и смотрю на небо. Я молчу, никаких молитв не читаю, никаких медитативных повторений не делаю. Я слушаю пробуждаюшиеся звуки природы, вдыхаю запахи травы и кустов, смотрю на небо и вижу, как оно меняется, так я встречаю восход солнца. После восхода я возвращаюсь в дом и приступаю к приготовлению чая.  Обычно это японский чай матча, иногда я делаю смесь зелёного чая с турмериком или имбирем, пью и чёрный англиский чай. Но заранее не планирую, всё само решается в голове в последний момент. Тело само просит любую специю, будь то ваниль или корица, горький перец или сок лимона. 

     Я с удовольствием выполняю все действия, даже не думая о температуре воды или венчике для смешивания инградиентов. Во-первых, я далёк от гурманов и даже не знаю, какую температуру надо 86 градусов, 94, 98 или кипяток. Вода закипает, я не кидаюсь заваривать, а только приступаю к приготовлению чайного настоя. Во-вторых, я не слежу, сколько минут чай настаивается, для меня это не особенно важно, я чувствую запах чая, по его аромату и его силе определяю, когда мне его налить в чашку. Потом делаю маленький глоток и сознание начинает возвращаться в голову. К концу чаепития я уже знаю, как провести день.

      Бывает и кофе завариваю с обжаркой бобов, помолом и наблюдением за джазвэ, чтобы не убежало. Пироженных я уже давно не ем, лет 20, а прессованная смесь фиников, орехов и сухофруктов с крошками шоколада у меня на столе. Потом занимаюсь йогой или тай чи. Когда на улице не очень жарко, то катаюсь на велосипеде. Прекрасное занятие, можно ехать по дорожке вдоль моря, ни о чём не думать, а просто радоваться свежему воздуху, шуму моря и глубине своего дыхания. Это тоже мушин, не хуже, чем процедура приготовления чая. Часам к 11 утра я возвращаюсь и приступаю к своим делам, которые к этому времени уже оформились в голове.