Небольшие эссе Обесценивание

Я часто сталкиваюсь с тем, что мои чувства обесцениваются. И неоднократно замечаю это в обществе. Такое происходит в самых обыденных разговорах, когда я делюсь своими переживаниями, а в ответ от собеседника слышу лишь: «А у меня было хуже». В такие моменты я чувствую, как будто мои эмоции, мои переживания не имеют веса…

Паршивое ощущение. Кто то однозначно пользуется вниманием и жалостью к себе, а другой человек, что хочет рассказать о своих переживаниях, который натерпелся от жизни достаточно что привело к дальнейшему, продолжительному и угнетающему стрессу, его сразу стремяться обесценить.

Я помню, как однажды рассказала другу об одном периоде, когда мне было тяжело, не стану вдаваться в подробности, это касалось моей семьи… Я искренне надеялась на поддержку, на понимание. Но вместо этого он начал рассказывать о своих проблемах, рассказывая о том, как его жизнь была сложнее. Я почувствовала, как внутри меня что-то треснуло. Мои чувства, которые казались важными, вдруг стали незначительными, словно капля в океане его страданий.

Это обесценивание болезненно стискивает сердце. Я начинаю сомневаться в себе, в своих переживаниях. Разве я не имею права чувствовать? Разве мои слезы не имеют значения? В такие моменты я осознаю, что многие из нас, возможно, не умеют слушать. Мы живем в мире, где сопереживание часто заменяется соревнованием, где каждый стремится доказать, что его боль важнее.

Я хочу, чтобы меня слышали. Я хочу, чтобы мои чувства принимали, а не сравнивали. Я хочу, чтобы кто-то просто сказал: «Я понимаю, это тяжело». В этом простом признании кроется сила. Это утешение позволяет ощутить душевную теплоту, искреннюю заботу от человека и отсуствие одиночества.

Я мечтаю, чтобы в обществе чувства не обесценивались, где каждый может открыто говорить о своих переживаниях, не опасаясь, что его история будет затмеваться чужими страданиями. Я надеюсь, что мы, люди, научимся слушать друг друга, мы сможем создать пространство, где каждый будет чувствовать себя важным и значимым.

В конце концов, человек любого возраста, оказавшись в угнетающей ему ситуации имеет право на свои эмоции и чувства, не стоит подавлять их, их надо проживать.