Название этой статьи не случайно. Это статья об эмоциональной зависимости и созависимости. Немного заглянем внутрь этих двух недугов, прикоснемся к ним.«Ей бы такую любовь, которая захватила бы все ее существо, всю душу, разум, дала бы ей мысли, направление в жизни, согрела бы стареющую кровь…» Антон Павлович Чехов гениально описывает любовную зависимость.Люди, живущие с зависимостью или созависимостью, находятся в иллюзиях, в ожидании вечного, недостижимого, светлого будущего. К сожалению, они не видят реального мира. Из-за стрессов и ранних травм мы видим жизненные ситуации сжато, как в тоннеле, видим то, что доступно, ситуацию в целом мы в этот момент видеть не способны, так устроена наша психика. Эти люди зависят от собственных эмоций, они превращаются в рабов своего тела. А тело уже просит, требует выплески определенных нейромедиаторов. И разум идет на поводу у тела, мы неосознанно включаемся в те ситуации, где ожидаем получить порцию определенных гормонов. То есть эмоциональный мозг становится весомее, чем рациональный мозг.С эмоциональной зависимостью не рождаются, она приобретается из разных жизненных факторов и травм. С созависимостью тоже не рождаются, но в ней живут с рождения. Дети, выросшие в таких семьях, неосознанно пользуются жизненным сценарием и моделью поведения своих родителей.Обычно в дисфункциональных семьях существуют свои негласные правила: поддерживается фасад благополучия, тщательно скрываются истинные причины несчастья семьи, отрицаются проблемы, процветают иллюзии, границы в этих семьях смешаны, перепутаны, сплетены или наоборот воздвигнуты «железобетонные стены». Родители, не осознавая, научили детей манипулировать или открыто доминировать с целью подчинить себе других людей, не иметь уважения к себе и к другим, не доверять, боятся искренности и чувств, путать или совсем не иметь своих ценностей. «Дети подавляют свои чувства, отрицают то, что происходит, проецируют гнев и ненависть на предметы или друзей. Создают иллюзии любви и привязанности. Дети идеализируют и минимизируют, затуманивают свои чувства и сознание. И в конце концов могут вообще ничего не чувствовать. Эти же механизмы защиты интенсивно работают у взрослых зависимых и созависимых лиц.» [Москаленко В. Д. «Зависимость: семейная болезнь» 2014 г.]Созависимость и эмоциональная зависимость очень похожи. Хотя в созависимости есть «готовая картина мира, как должно быть». И лечится она гораздо труднее, чем, к примеру, алкоголизм, потому что она социально одобряема. Созависимые и зависимые люди пытаются изменить то, чего изменить невозможно (к примеру: отучить пить). Но даже не пытаются изменить то, что действительно возможно (к примеру: свое поведение). Поэтому этим людям нужна помощь. Простая, человеческая помощь специалиста! Возможно, вы увидели в этой статье поведение своих близких или друзей, напишите об этом, поделитесь! Это очень интересное наблюдение!)))))
Анна Сарапкина.
22.04.2024
